夏になると鼻がザラザラしませんか？
毛穴がきになっていた頃の私は
このザラザラが気になって気になって、、、
毛穴詰まりのケアを
いくつも試しまくりました。
結局何をやってもダメで、
「どうしようもないのかな」
って、諦めて
気にしないふりをして
いつも通りの洗顔にして
さらにザラつきを悪化させてしまったり、、、
実は、この鼻のザラつき
日焼け止めが原因の一つなんです!!
意外と鼻やフェイスライン部分の
日焼け止めの落とし残しが
毛穴詰まりの原因に
なっている事が多いんです。
落とし残しをそのままにしておくと
シミやシワの原因になったり
毛穴がどんどん開いたり
かなりヤバいです!!
この情報を知ってから、
日焼け止めはちゃんと落とさなきゃダメだなって
マジで思いました。
ここでは、
私がいろいろ試したなかで
毛穴に詰まった日焼け止めを
きちんと落として
毛穴レスな肌になる方法を
ご紹介します。
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もくじ
しっかり日焼け止めを落とす方法は？
日焼け止めって
実は、ファンデーションよりも粘り気があり
肌にしっかりと密着するように
作られているので落としにくいんです！
簡単に洗顔するだけでは
お肌に日焼け止めが
残ってしまうんですよね。
特にウォータープルーフタイプは
さらに落ちにくいです。
だから、しっかりと日焼け止めを
落とさなくてはいけないんです。
毛穴詰まりを放っておくとどうなる？
毛穴に日焼け止めや
皮脂が詰まっていると、
肌のターンオーバーが
うまくできなくなっしまいます。
ターンオーバーができないと
肌を新しくする事ができなので
どんどん毛穴がつまり、
さらに広がる事に、、、
ガチでゾッとします。
さらに、そのまま紫外線をあびると、
どんどん毛穴が広がっていくという悪循環。
やはり毛穴を小さくするには
毛穴詰まりを起こさないように
ちゃんとクレンジング洗顔を
する事が大切なんです！
おススメのクレンジングは？
クレンジングは
ジェルクレンジングをおススメします。
クレンジングの種類は
- ジェルクレンジング
- クリームクレンジング
- オイルクレンジング
- ミルククレンジング
など、いろんな種類がありますよね。
なぜジェルクレンジングが
オススメかというと、
オイルクレンジングは
必要な油分を取りすぎて
肌が乾燥しやすかったり、
オイルがすすぎでしっかりと落とせていないと
オイルが酸化して
黒ずみ毛穴の原因になったりもします。
またミルククレンジングや
クリームクレンジングは
落とす力が弱いため
日焼け止めが上手に落とせなかったり、
落とすのに時間がかかるため
肌に長時間クレンジングを
乗せていることになるので、
肌に負担がかかってしまいます。
ジェルクレンジングは
化粧や日焼け止め汚れを
しっかり落としてくれるので
お肌に乗せてる時間は短く済んで、
必要な油分も落としすぎないので
優しくクレンジングすることができるので
オススメです。
クレンジング時のポイント3つ
さらに、効果的に
クレンジングをするポイントを紹介します。
- 指で優しくなでるだけ
手のひらにクリームをのせて
まずは体温でクリームをあたためると
汚れが浮き出しやすくなります。
顔につけるときも
優しいタッチでなでるだけにします。
ゴシゴシやると
乾燥やくすみの原因になってしまうので
注意しないといけません。 - 洗い流す時はぬるま湯で
熱いお湯は必要な潤いまで流してしまうので、
乾燥にの原因に。 - ダブル洗顔でしっかり落とす
日焼け止めをしっかり落とすには
やはりダブル洗顔がおススメ。
小鼻やフェイスライン、耳まわりは
洗い残しが起こりやすい場所です。
忘れずに落としましょうね。
クレンジングだけだと
汚れは落ちても、汚れを浮かせた油分が
お肌に残ってしまうことも。
この油分が酸化して
黒ずみ毛穴になることもあるので、
しっかり落としましょう。
洗顔についてはこちらの記事でさらに詳しく語っています。
毛穴を開かせないためには？
毛穴汚れをしっかり取ったら
開いている毛穴をキュッと締めましょう！
それにはしっかり保湿が大切です。
保湿には、肌が潤うことでハリが出て
毛穴を引き締める効果と
ターンオーバーが正常になることで
肌の表面が安定し
毛穴を引き締める効果があります。
夏場などは
『しっかり保湿をするとベタベタするのでイヤ！』
とか、
美容部員時代のお客様のなかには、
『夏はベタつくから乳液は付けない！』
という方もいました。
しかし、ここで保湿を怠ると
毛穴が開いたままで、また毛穴詰まりに。
せっかく毛穴をきれいにしたので
キュッと締めて
毛穴レスにしちゃいましょう！
保湿化粧品のなかには
夏用のさっぱりタイプだけど
しっかりと保湿してくれる化粧品もあるので
そのようなものを選ぶといいですよ。
さっぱりタイプのなかには、
アルコールが含まれてるものもあるので、
アルコールが苦手な敏感肌さんは
気をつけてくださいね。
毛穴の詰まりは、なかなか
一度では落とせなかったりするので、
毎日のクレンジング洗顔で
徐々に毛穴汚れを落とすことが
大事なんです。
毎日の積み重ねが
毛穴レスの肌の近道です。
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毛穴詰まりには毛穴パック？
毛穴詰まりを解消してくれる毛穴パック。
一気に毛穴詰まりが取れて
スッキリしますよね。
私、これが快感で、
昔、結構何度もやっちゃったんですよ、、、
今では本気で後悔しています。
マジでやらなきゃ良かった！！
毛穴パックはやりすぎると、
肌を傷めるだけでなく
肌のターンオーバーを乱し、
毛穴を広げ、
さらに、肌をめっちゃ乾燥させます。
毛穴パックは多くても月に1回以内にした方がいいです。
じゃないと昔の私のように
毛穴にめっちゃ悩むことになりますよ。
もちろんパックしたあとは
しっかり保湿してくださいね！
日焼け止めによる毛穴詰まり解消のポイントのおさらい
- 日焼け止めをしっかり落とせてないと毛穴詰まりの原因になる。
しっかり落とすためにはジェルクレンジングがおすすめ。 - 汚れをしっかり落とすには指でやさしくなでるだけ。
小鼻、フェイスライン、耳周りは落としにくいので忘れずに。
ゴシゴシ洗うのはNG。 - 毛穴の汚れを取ったらしっかり保湿で毛穴を開かせない
- 毛穴パックのし過ぎは毛穴が開く原因にもなる
この4つのポイントを実行することが
日焼け止め毛穴詰まりを解消する1歩です。
毎日こまめにケアをしてあげてることが
毛穴を目立たなくする秘訣ですね。
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【Writer’s Profile】
Name:みつえ
Skin Types:混合肌
Profile:元美容師、子持ちの主婦ライターです。以前、エステが併設されていた美容室に勤めていました。オイリー肌だと思っていた自分の肌が乾燥も含まれた混合肌だという事を知って、自分が思っている肌だとかって思って、ケアしたら良くなるものも、良くならないなと実感しました。これをやったら良くなった！という体験やこうしたら良くなるよ！っていえる情報を発信していけたらと思っています。よろしくお願いします。
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【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】
日焼け止めも年々進化して
より、落ちにくい仕様になっていますよね。
日焼け止め自体、
汗などで落ちてしまっては
効果がなくなってしまうため、
落ちにくい仕様になっているのは必要です。
しかし、
しっかり落とさないと
お肌に良くないですし、
毛穴の汚れの原因にもなります。
『石鹸で落とせます』
っと書いてあるものもありますが、
あれ、嘘なんで信じないでくださいね。
汗、皮脂、水に強いものが
石鹸で落ちるはずありませんから！
日焼け止めは、優しく丁寧に
クレンジングで落としましょう。
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毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。
彼女の毛穴なんて
男性は気にしてないんじゃない？
そう思う方もいるかもしれません。
私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。
思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、
ニキビあとにも
悩んでいましたし、
Tゾーンのテカリも酷く
毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。
ある日、
女子会をしていたら
友人が
「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」
という相談をしてきました。
他のみんなは
『何その彼氏、最低ー』
『まじデリカシー無い』
などと
友人の彼氏を非難していましたが、
私は、その話を聞いて
めちゃくちゃショックを受けていました。
友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、
私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、
私の彼氏も
言わないだけで
実は私の毛穴見てるのかも、、、
そう思い、
ゾッとしました。
友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。
そして、私も
毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。
あの時は本当に辛かったです。
それからというもの、
私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、
何をやっても一時的で
全く良くなりませんでした。
エステや医療に頼る
お金は無いし
私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？
もう一生このままなの？
こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、
そう思い、絶望していました。
しかしあることがきっかけで
今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり
毛穴のコンプレックスから解放されました!
毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。
今は毎日が幸せです。
そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。
本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。
私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ
↓ ↓ ↓
ビューティアドバイザー鈴木のプロフはこちら。
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