ズボラで面倒くさい事が苦手な私にとって

自分の美容に対しての

モチベーションを保つのが

ちょっと苦手なんです。

 

美容師やってる人の言う事でないのは重々承知です!

美容師の友達にもビックリされるほどなので…。

 

美容師の仕事って人をキレイする事なので、

人を可愛くしたり、

キレイにするのは大好きなんですけど、

何でなんでしょう？

 

ただ、美容に関しての情報は大好きなんです!

このクレンジングを使うと肌がキレイになるよ!

とか肌荒れにはこの栄養が足りてない!などetc…

 

でもダイエットに関しては

ホントにモチベーションを保てなくて

続かなくって太る一方です…。

 

そんなモチベーションを保てない私が、

美容繋がりで凄腕の美容マニアに

どうやってキレイでいられるかを聞いてみたんです。

参考なる事が多かったのでご紹介しますね！

 

 

美容のモチベーションを保つには

 

美容に力を入れたいと言う事は、

何か目標にする人が現れて、

この人のようになりたいって

モデルがいると思うんです。

 

例えば、森星さんのような

スレンダー美人になりたい!  とか

ガッキーこと、新垣結衣さんのような

白くてキレイな肌になりたいとかですね。

 

モチベーションを保つ為には、

キレイなって目指したいモデルを

スマホの待ち受けにする事。

 

スマホを見るたびに、目標となる人が出てくると、

無意識のうちに

頭の中に目標がインプットされて、

脳が勝手に

目標を意識するようになるそうです!

 

無意識のうちがポイントみたいです。

やらなきゃと思っているうちは

まだまだ甘いって言っていました。

 

目標を口に出して友達に宣言する

 

目標を口に出して友達に宣言する事で、

やらなくちゃいけない状況を

自分から作るのが効果的だそうです。

 

日本には言霊という言葉があるように、

口から出た言葉は、実現できる

と言われています。

 

それを逆手に取って、

お肌をキレイにする!  や

ダイエットして痩せる!

と口に出してしまうと、周りも応援してくれて

モチベーションが下がるのを防げるそうです。

 

友達も巻き込むのもアリ

 

 

モチベーションがなかなか続かない時には、

友達を巻き込むのも

アリではないでしょうか?

 

夏まで一緒にダイエットしよう!  や

一緒にスキンケア商品を買いに行こう!

とかですね。

 

一緒にダイエットなら、

お互いに今日実践したエクササイズや、

食べたものをLINEで報告し合う、

とかいいですよね。

 

ダイエットのグループLINEを作って

みんなでダイエットとかも良いかも。

みんなやってると思うと、

やらない訳にはいかないですよね。

 

一緒にお店の美容コーナーに行ったりすると、

友達がこんな事に悩んでてケアをしているんだな、

を感じる事が出来ますよね。

私も頑張らなきゃ

という気持ちにさせてくれるので

おススメですよ。

 

美容に対してのモチベーションを保つポイント

 

  1. 目標のモデルや女優さんをスマホの待ち受けにして、当たり前に毎日見る。
  2. 友人や周りの人にキレイになる宣言をして応援してもらう。
  3. 友達を巻き込んで一緒に行動する。友達から刺激をもらう。

 

ここで挙げた事を

モチベーションを保つためにやっているよ、

と教えてもらいました。

さすが美容マニアだけあります。

 

この美容マニアの友達、

何か肌トラブルがあると1番に相談するくらい、

美容に関しては徹底的に勉強していて

何でも詳しいんです。

 

なのでどのように美容のモチベーションを

保っているのか聞いてみたんですよね。

 

私が実践してみようと思ったのが、

スマホの待ち受けです。

面倒くさいなぁと思ってても、

スマホを見て美人が出てきたら、

やるしかないですもんね…。

 

モチベーションを保つのって

面倒くさがりな私には本当に難しいけど、

常に考えていて嫌になるよりは、

忘れた時に思い出して

続けていくのが1番続けやすいかなって感じました。

 

モチベーションを

少しづつでも保てるようになりたいと思います!

 

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

【Writer’s Profile】

Name:みつえ
Skin Types:混合肌
Profile:元美容師、子持ちのの主婦ライターです。以前、エステが併設されていた美容室に勤めていました。オイリー肌だと思っていた自分の肌が乾燥も含まれた混合肌だという事を知って、自分が思っている肌だとかって思って、ケアしたら良くなるものも、良くならないなと実感しました。これをやったら良くなった！という体験やこうしたら良くなるよ！っていえる情報を発信していけたらと思っています。よろしくお願いします。

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】




.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.

毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。


彼女の毛穴なんて

男性は気にしてないんじゃない？


そう思う方もいるかもしれません。


私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。


思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、

ニキビあとにも
悩んでいましたし、

Tゾーンのテカリも酷く

毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。


ある日、
女子会をしていたら

友人が

「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」

という相談をしてきました。


他のみんなは

『何その彼氏、最低ー』

『まじデリカシー無い』

などと

友人の彼氏を非難していましたが、


私は、その話を聞いて

めちゃくちゃショックを受けていました。


友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、

私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、

私の彼氏も
言わないだけで

実は私の毛穴見てるのかも、、、


そう思い、
ゾッとしました。


友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。


そして、私も

毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。

あの時は本当に辛かったです。


それからというもの、

私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、

何をやっても一時的で

全く良くなりませんでした。


エステや医療に頼る
お金は無いし


私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？

もう一生このままなの？

こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、


そう思い、絶望していました。



しかしあることがきっかけで

今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり

毛穴のコンプレックスから解放されました!


毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。


今は毎日が幸せです。


そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。


本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。



私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ

↓　　　　　↓　　　　　↓

ビューティアドバイザー鈴木のプロフはこちら。


.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。

にほんブログ村 皮脂・毛穴