自分の顔を鏡でよく見てみると
「ん？毛穴が目立ってる～～汗」
と、ちょっと恥ずかしいなと思って
隠してしまおう!と、ついつい
化粧が濃くなってしまうことが・・・。
お化粧で毛穴を目立たなくして
一時は綺麗に見えるけれど、
時間が経つと化粧も崩れて
『また、毛穴が目立ってる・・・泣』
こんなことが凄く多くて
化粧で隠さなくても良くなりたい!!
と強く思うようになった私。
それと毛穴が開いていると
なぜか肌が衰えて見えたりするようにも
感じていて
“毛穴の開きに関係あるの？“
と少し疑問を抱くこともあったんです。
そこで、毛穴の開きは
一体なにが理由でなるのか?
と言うのと
開いた毛穴のケアの方法を
調べてみたんです!
ここから、
毛穴の開きについて調べた事と、
スキンケアなどのケア方法で
私も実践している方法を
紹介していきたいと思います。
もくじ
毛穴の開きって、どんな状態なの？
毛穴の開きが気になるようになって
調べてみると、毛穴の開きは
どんな毛穴かと言うと
- たるみ毛穴
- 開き毛穴
の2つあり
毛穴が開いて見えるのも
原因がそれぞれにあります。
毛穴の開きに、
まさか種類があるなんて…と
すこし驚きました。
それぞれに原因があって
一つずつ、みていきたいと
思います。
たるみ毛穴って、どんな状態なの？
たるみ毛穴とは一体
どんな状態なんだろう？と
名前を聞いたときに思ってしまいました。
”毛穴がたるむの？“
と疑問の気持ちばかり湧いてきて
どんな状態か、
さっぱりわからなかったんです。
調べてみてびっくりしました。
毛穴の開きが気になる時に
顔が疲れて見えるのも、
こういう理由だったからなんだな
と感心したりしました。
というのも実は
たるみ毛穴というのは、
真皮の老化（コラーゲンの減少など）
によって、
肌のハリがなくなり
毛穴を支えきれなくなることに
よるものなんです!!
毛穴を支えきれなくなると、
毛穴周りの皮膚が毛穴に落ち込んで
毛穴が開いて見えるようになります。
ハリがないなぁと感じた時に
毛穴が開いて見えるのは
このせいなのかもしれないと
私自身、この事実を知って
とても驚いてしまいました。
というのも、
毛穴がハリのなさが原因で
開いて見えるようになんて
意外なことだったので、
びっくりしました。汗
また、肌の弾力やハリが
更に低下してしまうと
毛穴同士が帯状になって
つながってしまうことも…
これには恐怖を感じました。
肌のハリや弾力が
なくなってしまうことで
毛穴が開いている状態が、たるみ毛穴
ということがわかって
また一つ、綺麗になる為の知識が
増えたなぁと素直に思いました。
開き毛穴は、どんな状態?
たるみ毛穴がどういうものなのかが
わかったところで
気になる開き毛穴が、
どんな状態のことをいうのかを
続いて調べてみました。
開き毛穴が一体どんなものかを
調べてみると、
過剰な皮脂の分泌によって
顔全体が皮脂に覆われる、
また鼻周りでのターンオーバーが早く
不完全な角質が毛穴に溜まると
毛穴の開きが目立ちやすい状態になります。
この状態が開き毛穴状態なんです。
開き毛穴になりやすいのは
オイリー肌の人に多く、
また、肌の水分不足などで
肌が乾燥している状態でも
皮脂の分泌が過剰になることがあります。
なので、乾燥肌の人でも
開き毛穴の状態になることがあります。
私は乾燥肌なのですが
結構毛穴の開きには悩まされていて
きちんとお手入れしているつもりでも
水分が足らなかったのかなぁと
調べたときに反省したりしました。
では、この状態になった時に
どうしたらよいか、
自分で出来る対策はないかなと
更にリサーチしてみました。
毛穴の悩みを改善するセルフケア方法
鏡を見ていて
どうしても気になってしまう
毛穴の開きに対して
どんなケアをしたらよいのかを
調べてみました。
原因別に、見ていきたいと思います。
・たるみ毛穴のケア方法
たるみ毛穴の状態になっているときは
肌のハリや弾力が
低下していることによって起こるので
ハリや弾力に影響のある真皮層に
働きかけるケアが大切なんです。
- コラーゲンを増やす働きのあるレチノール
- 抗酸化効果の高いビタミンC誘導体やコエンザイムQ10
- 真皮の再生効果のあるペプチド
などが配合された化粧品で
お手入れをすると良いです。
また、もし持っていればなのですが
美顔器などがあれば、
イオン導入などを取り入れたりするのも
肌のハリや弾力の回復に役立ったりします。
・開き毛穴のケア方法
日中は余分な皮脂を取り除いて
肌の清潔を保つことが大事です。
皮脂の分泌が多いからと
洗顔をし過ぎたり、
スキンケアを怠ったりしないことも
開き毛穴の改善には、とても大切です。
皮脂を抑制してくれる効果のある
ビタミンC誘導体を配合した化粧品を
使うことも効果的だったりします。
共通していえることは、
特別なにかをするということはしなくても
たるみ毛穴や開き毛穴の改善は
できると言うことです。
また普段のケアで
- やさしく洗顔をする
- 化粧水で潤いを肌に与える。
- 乳液やクリームなどでフタをする
これは、毛穴の悩みだけではなく
乾燥などや、その他の悩みにも
基本的に大事だったりするんです!!
でも、本当に特別なことをしなくても
使う化粧品の成分を見て、
効果のあるものに替えてケアを
していけば良いなぁと
私は、そこから毛穴のケアを始めました。
特にオススメなのが
ビタミンC誘導体が配合されている
化粧品を使うのがオススメです。
特にビタミンCは有能で、
抗酸化作用もあり、
コラーゲン生成を助けたり
皮脂の抑制などなど
色々と効果があるんです!!
万能な美容成分で
お財布にも優しいかなぁと
嬉しくなります。
美容液など１アイテムプラスするのも
良いですね。
恐怖!!気になる!!その毛穴の開き!!悩みの毛穴の私が試した改善法まとめ
ここまで気になる毛穴の開きについて
説明してきましたが、
実際に私も毛穴の開きについては
今でも悩みの一つだったりします。
ですが、自分でできるケア方法を
実際にするようになってから、
以前より毛穴の開きが
気にならなくなってきたんです!!
毛穴が開いていると、
とても残念な気持ちになったり、
メイクをしても時間が経つと崩れて
毛穴の目立ちを感じたりしていたので
少しでも毛穴の開きが改善されてきて、
本当にうれしくて
「これからも、続けよう!!」と
思うようになりました。
そこで、まとめていきたいと思います。
まず、毛穴の開きには
- たるみ毛穴
- 開き毛穴
の2種類があって
その原因として
- たるみ毛穴は、肌の弾力やハリが失われたことに
よって毛穴を支えきれなくなることにより起こる。 - 開き毛穴は、過剰な皮脂の分泌が原因で起こる。
ということがわかりました。
そこで、その自分でできるケア方法については
・たるみ毛穴は、真皮層に働きかけるケア
- レチノール
- ビタミンC誘導体、コエンザイムQ10
- ペプチド
などが配合されている化粧品を使い、
弾力とハリを改善していくことで
改善に導く。
・開き毛穴は余分な皮脂を取り、清潔に保つ
また、皮脂の分泌を抑える
ビタミンC誘導体の配合されている
化粧品を使うのが良い。
普段のスキンケアをきちんとすることも
大切であること。
を紹介してきました。
なかなか、化粧品を変えたり
アイテムを増やすことは
難しいかもしれないですが、
使っているものがなくなったときなど
買い替え時期などに、
ビタミンC誘導体の配合されているものを
購入するのも良いかもしれません。
毛穴が開いているのを改善して
毛穴レスの綺麗な肌を感じれたら
嬉しいですよね。
■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■
【Writer’s Profile】
Name:nana-k
Skin Types:乾燥肌
Profile:コスメ好きの主婦ライター。40代、2児の母
ひどい乾燥や大人ニキビに悩み、現在年齢的な毛穴の開きに悩み、同じ悩みを持つ方の参考にしてもらえればと
記事を書き始めました。コスメ好きからの目線で参考になるような記事を書いていきたいなと思っています。
■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■
【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】
.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.
毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。
彼女の毛穴なんて
男性は気にしてないんじゃない？
そう思う方もいるかもしれません。
私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。
思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、
ニキビあとにも
悩んでいましたし、
Tゾーンのテカリも酷く
毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。
ある日、
女子会をしていたら
友人が
「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」
という相談をしてきました。
他のみんなは
『何その彼氏、最低ー』
『まじデリカシー無い』
などと
友人の彼氏を非難していましたが、
私は、その話を聞いて
めちゃくちゃショックを受けていました。
友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、
私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、
私の彼氏も
言わないだけで
実は私の毛穴見てるのかも、、、
そう思い、
ゾッとしました。
友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。
そして、私も
毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。
あの時は本当に辛かったです。
それからというもの、
私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、
何をやっても一時的で
全く良くなりませんでした。
エステや医療に頼る
お金は無いし
私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？
もう一生このままなの？
こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、
そう思い、絶望していました。
しかしあることがきっかけで
今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり
毛穴のコンプレックスから解放されました!
毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。
今は毎日が幸せです。
そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。
本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。
私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ
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ビューティアドバイザー鈴木のプロフはこちら。
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