前からテカリやニキビが

気になっていたのですが、

30代に入ってから

更に酷くなってきたんです。

元々テカリやニキビで

悩んでいたのに、更にショックで…。

テカる場所は

小鼻脇のほっぺたです。

以前、テカる場所と言ったら、

Tゾーンだったんですよ。

それがほっぺたがテカテカに。

あとほっぺたの毛穴も、

更に開いてきているから

化粧で隠そうと

沢山塗っているせいか、

めっちゃ化粧崩れするんですよ。

 

脂が多いからテカるんだと思って、

しっかり

脂を取るケアをしているんですが、

なかなか良くならない。

 

テカリケアを調べると、

私のやり方が

どうやら間違っていたみたいです…。

 

正しいテカリケアを

しっかりと実践していこうと思うので、

ここでもご紹介しますね。

 

 

間違ったテカリケアをしていた？

 

テカリケアと言えば、

皮脂をしっかり取るのが

テカリケアだと思っていたのですが、

それはTゾーンがテカる場合は

皮脂をしっかり取るケアがいいみたいです。

 

大人になってからテカる場所といえば

ほっぺたなんですが、

ほっぺたがテカる場合は

お肌の水分が少なく乾燥していると、

お肌が水分が足りない!

と皮脂を出してしまそうです。

 

乾燥‼︎

お肌が乾燥しているなんて、

考えても見なかったです!

むしろオイリー肌だと

思っていたくらいなので…。

 

お肌が乾燥しているなら

皮脂を取るケアをしていては

余計に皮脂を出して

テカってしまいますよね…。

 

〇〇がテカリの原因？

 

普段のケアも大事なんですが、

しっかりと代謝ができていないと、

テカリの原因になったりするそうです。

 

野菜や果物をあまり食べなかったり、

夜更かししてしまう、

ストレスが多い、

などが挙げられます。

 

野菜や果物に含まれるビタミン類は

肌のターンオーバーを助けたり、

肌の再生を助けてくれると言われています。

特にビタミンCが不足していると

肌が荒れてしまう事が多いそうです。

 

30代からのテカリケアはこれ!

 

30代からのテカリケアのポイントは

【皮脂は取るよりも出させない】です。

 

皮脂を取ってしまうから

余計な皮脂を出してしまうので、

まずは肌を乾燥させない、

そして皮脂を出させない様にします。

 

クレンジング

クレンジングから乾燥対策をしていきます。

おススメはジェルクレンジング。

ジェルクレンジングは、

油分と洗浄成分の界面活性剤が、

お肌に負担のないバランスで

配合されています。

 

汚れを取るだけではなく、

お肌の潤い成分までは

取り過ぎないんです。

 

化粧水&乳液

化粧水も

保湿効果のある化粧水を選びましょう。

テカリケアにスーッとする収れん化粧水や、

ニキビケア用の化粧水などもありますが、

保湿効果よりは

サッパリさせる効果の方が高いので、

大人肌には保湿化粧水がいいです。

 

保湿効果がある化粧水や乳液は、

ベタベタするから好きじゃない人も

いるかと思います。

 

その様な人は

保湿効果のある化粧水や乳液でも、

サッパリタイプを選ぶと

ベタベタせず気持ち悪くないと思います。

 

余分な皮脂を出さないためにも、

乳液で化粧水の水分に蓋をしてあげて下さい。

 

普段のお化粧にはこれをプラス

 

皮脂のテカリが原因で

化粧崩れが酷かったんですが、

保湿効果のある

メイク下地をプラスする事で

崩れにくくなったんです!

 

メイク下地を使うメリットは、

下地が肌に密着して、

お肌を乾燥から守ります。

 

乾燥しなくなれば、

余分な皮脂も出ないので

化粧が崩れにくくなります。

 

メイク下地を使うデメリットは、

余分にお金がかかる事と、

塗る一手間が面倒くさい、ですよね。

なんですが、

下地ならファンデションみたく

キレイに塗らなくても、

その後にファンデーションを塗るので

何とかなったりします。

 

そしてUVカットが入っている下地なら、

お化粧をしない日も

ある程度カバー力もあるので、

下地を塗ってパウダーを付ければ

近所なら外出できちゃいます。

 

30代からテカらないポイント

 

  1. 皮脂を取り過ぎて乾燥してしまうスキンケアは避ける
  2. スキンケアだけではなく、普段の生活も気をつける。野菜や果物を多くとり、規則正しい生活を心がける。
  3. 皮脂を出す前に出させないスキンケアを。保湿効果のある化粧水&乳液を使う。
  4. メイク下地をプラスすると、テカリによる化粧崩れを防げる。

 

スキンケアを保湿重視に変えてから、

最初は保湿ケアが

ベタベタで気持ち悪かったのですが、

少しずつお肌が慣れていったのか、

そこまでベタベタする事が

無くなってきたように思います。

それと同時に、

ほっぺたのテカリも

あまり気にならなくなってきました!

やっぱり、

乾燥がテカリの原因だったんですね。

思い出してみると、

洗顔した後直ぐに、

お肌が突っ張っていたな、と。

 

これからは保湿を極めて

化粧崩れしにくい

潤いのあるお肌を目指していきます!

 

 

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【Writer’s Profile】

Name:みつえ
Skin Types:混合肌
Profile:元美容師、子持ちのの主婦ライターです。以前、エステが併設されていた美容室に勤めていました。オイリー肌だと思っていた自分の肌が乾燥も含まれた混合肌だという事を知って、自分が思っている肌だとかって思って、ケアしたら良くなるものも、良くならないなと実感しました。これをやったら良くなった！という体験やこうしたら良くなるよ！っていえ情報を発信していけたらと思っています。よろしくお願いします。

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【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】




.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.

毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。


彼女の毛穴なんて

男性は気にしてないんじゃない？


そう思う方もいるかもしれません。


私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。


思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、

ニキビあとにも
悩んでいましたし、

Tゾーンのテカリも酷く

毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。


ある日、
女子会をしていたら

友人が

「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」

という相談をしてきました。


他のみんなは

『何その彼氏、最低ー』

『まじデリカシー無い』

などと

友人の彼氏を非難していましたが、


私は、その話を聞いて

めちゃくちゃショックを受けていました。


友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、

私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、

私の彼氏も
言わないだけで

実は私の毛穴見てるのかも、、、


そう思い、
ゾッとしました。


友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。


そして、私も

毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。

あの時は本当に辛かったです。


それからというもの、

私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、

何をやっても一時的で

全く良くなりませんでした。


エステや医療に頼る
お金は無いし


私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？

もう一生このままなの？

こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、


そう思い、絶望していました。



しかしあることがきっかけで

今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり

毛穴のコンプレックスから解放されました!


毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。


今は毎日が幸せです。


そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。


本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。



私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ

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