小鼻の周りなど気になる角栓…。
角栓の除去、改善には酵素洗顔が良いと聞きます。
実際に私も使ってみたりしています、が…
そもそも、どうして角栓には
酵素洗顔が効くのでしょう?
「普通の洗顔料と酵素の洗顔料って
何が違っていて、角栓に効く!」のか
詳しい事を私は知りませんでした。
という事で今回は角栓に効く
酵素洗顔のナゾと、
上手な使い方についてご紹介します。
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そもそも角栓って…?
そもそも角栓とはいったい何者なのか?
キチンと説明できるかと言われると
なんだか難しいです。
酵素洗顔でしか洗い流す事の出来ない角栓。
角栓とは、皮脂と角質が
混ざり合ったものなのだそうです。
たんぱく質が70%、皮脂が30%
という割合でできているのが角栓。
では、どうしてそれがお肌に溜まってしまうのか…?
本来角栓はターンオーバーによって、
押し上げられお肌を守り
不要になったら自然と
表皮から剥がれ落ちていくものなのだそうです。
しかし、お肌のターンオーバーが乱れてしまったり
間違ったエイジングケアなどのケアを続けている事で、
角栓が毛穴に溜まってしまうのです。
『角栓は悪者!』
というイメージがありました。
白くポツポツとしていて気になるし、
ファンデーションを塗ってもきれいに仕上がらない…。
でも、本来角栓は
毛穴の内部に皮脂が詰まっている事で、
外部のホコリや細菌などが
毛穴から体内へ入る事を防いでくれる
という大切な役割があるものなんです。
それが、ターンオーバーの乱れなどにより
不必要に毛穴に溜まってしまって
悩みのタネとなってしまうのです。
角栓が気になるお肌とは?
毛穴の黒ずみや詰まりなどが気になるお肌は、
過剰に皮脂が分泌されているお肌であったり、
皮脂や角質が酸化して、過度に長く
お肌に溜まってしまっていたりするお肌です。
この2つの原因を突き止める事が、
角栓のお悩みを解決する近道となります。
皮脂が過剰に分泌されているお肌は、
- オイリー肌である
- インナードライのお肌である
- 無理な角栓ケアをおこなっていてお肌のバリア機能が低下し、未熟な角質ができてしまい, その結果、過剰に皮脂が分泌されてしまっている
という原因が考えられます。
皮脂や角質が酸化してしまい、
過度に長くお肌に溜まってしまっているお肌は
- 乾燥や加齢などによるターンオーバーの乱れ
- 不適切なクレンジングや洗顔によるメイクや汚れの洗い残し
- 油溶性成分配合の化粧品の使い過ぎ
などが原因として考えられます。
また、その他の原因として
脂っこいものを日常的に食べ過ぎている、
ストレス、睡眠不足などの
生活習慣の乱れも原因と考えられます。
角栓によるお肌の悩みとして、
毛穴の開きや黒ずみ、詰まり、
イチゴ鼻やニキビなどがありますよね。
角栓が原因となっているので、
これらのお悩みの改善方法の本質は同じになります。
それは、これらのお肌の悩みにならない
お肌の状態を取り戻す!という事。
拍子抜けしてしまうかもしれませんが、こ
れが何よりも重要な事になるんです。
目指すべきお肌とは、
ターンオーバーと
お肌のバリア機能が正常に働き、
水分と油分のバランスがとれたお肌です。
酵素洗顔を正しくおこなう!
角栓が溜まってしまうと、気になりますよね。
悪い事と分かっていても
ついついピンセットなどで角栓を
取ってしまったり…しています。
また、ゴシゴシと力を込めた洗顔や
スクラブ洗顔のやりすぎ、毛穴パックのやりすぎも
角栓ケアとして考えるとNG行為になります。
そこで登場するのが酵素洗顔!
しかし、酵素洗顔もやり方を間違えてしまうと
NG行為になってしまうのだそう。
角栓は、角質と皮脂が混じり合ったものです。
70%がたんぱく質でできている角栓。
普通の洗顔料は皮脂を洗い流す事はできても、
たんぱく質を洗い流す事はできないのだそうです。
酵素洗顔の酵素には
たんぱく質を分解する働きがあります。
さらに、脂肪を分解する働きのある酵素もあります。
酵素洗顔とは、
たんぱく質や脂肪を分解する働きのある
酵素の力を利用する洗顔料なのです。
酵素洗顔が角栓を取ってくれる、というのは
角質を取る事でその悩みを改善してくれる、
というもの。
そんな酵素洗顔、
お肌の調子をみながら使用していかないと
お肌へのダメージにつながってしまう事があります。
- 遺伝的にオイリー肌の傾向である
- ターンオーバーが乱れてお肌がゴワゴワとしている
- 無理な角栓ケアをしていない
- インナードライなお肌や敏感肌ではない
この4つに当てはまる方は、
酵素洗顔を使ってもOKなお肌の方なのだそうです。
私はオイリー肌ですが、ピンセットで
無理に角栓を取ってしまったりするので
酵素洗顔を使用するためには、
無理な角栓ケアを止めなくてはならない、
という事になります。
反対に、
- 乾燥肌、敏感肌である
- 無理な角栓ケアをおこない続けている
- 炎症のある大人ニキビができている
こんな方は、酵素洗顔は使用しない方が良いそうです。
バリア機能が低下していて、
お肌が敏感になってしまっている
そんな方は酵素洗顔の使用は控える、
というのが酵素洗顔料を使用するうえで
気をつけたいポイントになります。
正しく使えば、
角栓のお悩み改善につながる酵素洗顔も
お肌の状態をよく見て、
使用を考える必要があるんですね。
さらに、酵素洗顔ができるお肌の状態の方も
気を付けなければならない事があるそうです。
それは、
- 酵素洗顔をやりすぎない事
- 優しい酵素洗顔を使用して優しく洗顔する事
- お肌に違和感を感じたらすぐに使用をストップする事
の3つです。
酵素洗顔をやりすぎてしまうと、
角栓を取りすぎてしまう事につながります。
角質や皮脂を取りすぎてしまうと、
お肌のバリア機能が低下してしまい、
乾燥肌の原因になってしまう事も!
使い始めるのであれば、
月に1回から始めてみてください。
月1回で物足りない場合でも、
週1回までに留めておきましょう。
いろんな記事で
3日に1回の使用頻度
と書かれていますが、多すぎです。
酵素洗顔をしすぎると、
逆に毛穴の開きを
悪化させる可能性があるため、
多くやりすぎると危険です。
優しい酵素洗顔を選んで優しい洗顔をする、
というのも大切なポイントになります。
角栓を取り除くために
強い効果のある酵素洗顔を使い続けてしまうと
上に書いた通り、
お肌のバリア機能が低下してしまいます。
また、ゴシゴシと力を込めた洗顔も
お肌のダメージになってしまいます。
正しい酵素洗顔料を選び、
優しい洗顔を心がけましょう!
そして、すすぐ時もぬるま湯で優しく、
すすぎ残しの無いように洗い流しましょう。
酵素洗顔は
タンパク質分解酵素(プロテアーゼ、ブロメライン、パパイン酵素など)と
皮脂分解酵素(リパーゼ、サンゴ酵素など)が
両方入っているもので
毎日使うものではなく
月1程度しか使わないので、
1回分づつ個包装されている
ものがオススメです。
最後に、酵素洗顔をしてお肌に違和感を感じたら
使用はすぐにストップしましょう。
これは、どんな化粧品や
スキンケアアイテムにも言える事ですが
酵素洗顔をして刺激を感じた場合、
お肌が酵素洗顔を使う状態ではない、
という事になります。
すぐに使用をストップしてください。
そして、酵素洗顔をした後のお肌へ
しっかりと保湿をしてあげましょう!
目指すべき、
『ターンオーバーが正常に働き
水分と油分のバランスがとれたお肌』
を手に入れるために、保湿は欠かせません。
正しい酵素洗顔と、しっかり保湿で
角栓の悩みの無いお肌を手に入れましょう!
酵素洗顔についてはこちらの記事でもお話ししています。
まとめ
- 角栓とは角質と皮脂が混ざり合ったもの
- 過剰に皮脂が分泌されていたり、ターンオーバーが乱れると角栓が気になるお肌になってしまう
- 酵素洗顔を正しくおこなう事で角栓の気にならないお肌へ!
今まで、「酵素洗顔は角栓に効く!」という
ぼんやりとした知識だけで酵素洗顔をしていましたが
調べてみて、酵素洗顔料だからこそ
皮脂を取り除く事ができるのだと知る事ができました。
小鼻の周りの白いポツポツとした角栓が気になって
ついついピンセットで取ってしまいたくなるのですが、
無理な角栓ケアはお肌に良くない
という事も改めて分かったので
これからはガマンしていきたいです。
また、角栓にも
お肌に役立つ働きや役割があるのだと知り
「ただの邪魔ものではなかったんだなぁ」と思いました。
角栓ケアに酵素洗顔を上手に取り入れ、
普段の洗顔やスキンケアで、
角栓の気になりにくいお肌作りをしよう!
と、思う事ができました。
まずは、ついついおこなってしまう
ピンセットで角栓を取り除く事を
止めようと思います。
■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■
【Writer’s Profile】
Name：春さくら
Skin Types：脂性肌
Profile：20代
美容についての情報収集と自分の肌を使った実験が趣味です。
脂性肌で、毛穴の黒ずみや広がり、角栓が気になる肌です。
自分の肌悩みを解決するための情報収集と実験が同じ悩みを持つ方のお役に立てば幸いと思い記事を書いています。
■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■
【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】
角栓やお肌のざらつきが
気になっている方には、
酵素洗顔がオススメです。
質の良い酵素洗顔であれば、
お肌に負担をあまりかけずに
角栓の気になるお肌を
つるんとしてくれます。
しかし、やりすぎには要注意です。
酵素洗顔には、
タンパク質を除去する酵素が入っています。
使うことで、いらない角質を落とし
肌をツルツルにしてくれますが、
使いすぎると
必要な角質まで分解してしまい
お肌のバリア機能を乱します。
酵素洗顔を使うと、
お肌がツルツルして
とても気持ちいですが、
大事なお肌を守るために、
仕様頻度と正しい使い方を
しっかり守りたいですね。
ちなみに、
私も酵素洗顔を月に1回使っています。
私は、生理が終わった日の夜に
酵素洗顔を使うことにしています。
生理が終わった時が
一番お肌がキレイになる時なので
そのタイミングで使うことにしています。
生理後はお肌の調子がいいので、
初めてのお化粧品を試すのにも
オススメですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
敏感肌でもできる毛穴ケアについては
こちらの記事でもお話ししています。
.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.
毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。
彼女の毛穴なんて
男性は気にしてないんじゃない？
そう思う方もいるかもしれません。
私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。
思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、
ニキビあとにも
悩んでいましたし、
Tゾーンのテカリも酷く
毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。
ある日、
女子会をしていたら
友人が
「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」
という相談をしてきました。
他のみんなは
『何その彼氏、最低ー』
『まじデリカシー無い』
などと
友人の彼氏を非難していましたが、
私は、その話を聞いて
めちゃくちゃショックを受けていました。
友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、
私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、
私の彼氏も
言わないだけで
実は私の毛穴見てるのかも、、、
そう思い、
ゾッとしました。
友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。
そして、私も
毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。
あの時は本当に辛かったです。
それからというもの、
私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、
何をやっても一時的で
全く良くなりませんでした。
エステや医療に頼る
お金は無いし
私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？
もう一生このままなの？
こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、
そう思い、絶望していました。
しかしあることがきっかけで
今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり
毛穴のコンプレックスから解放されました!
毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。
今は毎日が幸せです。
そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。
本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。
私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ
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ビューティアドバイザー鈴木のプロフはこちら。
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