「毛穴の角栓、無理やり取り除くのはいけない
って聞くけど…放置していいもの??」
ふと、私の頭に浮かんだ疑問です。
よく、ピンセットや指（爪）などで
無理やり角栓を取るのはNGって聞きませんか?
そんな事が気になって調べたら
こんなワードが出てきました。
『角栓培養』
って知ってます?
私は知りませんでした。
毛穴の角栓について、気になるアレコレをまとめてみました!
毛穴の角栓を放置するのは良いの?悪いの?
無理やりピンセットなどで角栓を取るのはNG!
角栓を取った時には
「取れてスッキリ」なんて思ったりしますよね。
私もそうでした。
でも、一瞬のスッキリが
お肌に大ダメージを与えているのだとしたら…
今すぐそんな事止めましょう!
私も未来のお肌のためにスッパリと止めました!
ピンセットなどで角栓を取ってしまうと
角質層にダメージを与えてしまったり、
毛穴が開いてしまう原因になるのです。
では、無理やり取ってはいけない毛穴の角栓は
放置してもいいものなのでしょうか?
毛穴の角栓を放置すると、角栓が巨大化します。
これはみなさんも想像できますよね。
角栓が巨大化してしまうと、
毛穴も巨大化してしまいます。
毛穴のポツポツが
さらに気になる状態になってしまうのです。
角栓の巨大化で注意したいのがニキビ。
毛穴の中に菌が入り込み、
皮脂をエサに大きくなる事で
炎症を起こしたりニキビとなってしまうのだとか。
ただのポツポツがニキビに変化してしまうなんて、
角栓って厄介ですよね。
また、毛穴の角栓が酸化する事で
黒ずみになってしまいます。
角栓が気になるお肌
さらに黒ずみの黒いプツプツが重なって
お肌の悩みも倍以上になってしまいますよね…。
つまり、角栓は無理やり取り除くのも
放置するのもお肌には良くないのです!
では、どうしたらいいのか?
気になりますよね。私も気になっています。
1つでもお肌の悩みを減らしたい!
そんな私と同じ思いの方も居るでしょう。
正しいケアを身につけて、
お肌の悩みを1つ減らしましょう!
角栓の正しいケア方法とは?
無理に取り除く事も放置する事もNGな毛穴の角栓。
実は、お肌のターンオーバーで
本来は剥がれ落ちるものなんです
毛穴の角栓が溜まってしまう原因は、
日々のストレスや生活習慣の乱れ、加齢など様々あります。
そんな毛穴の角栓の正しいケアの方法とは?
気になりますよね。
まず、肌を清潔に保つ
という事が毛穴の角栓対策には重要な事。
皮脂を落としすぎないように洗顔をしましょう。
皮脂を必要以上に落としてしまうと、
インナードライなお肌となってしまって
角栓もできやすいお肌の状態になってしまいます。
洗顔の後はすぐに化粧水でお肌の水分補給をして、
乳液でフタをしましょう!
そう!
みなさんもうっすらと気づいているかもしれませんが
角栓の正しいケア方法とは
『正しい洗顔としっかりとした保湿』
なんです!
つまり、毎日の正しいスキンケアの積み重ねで
毛穴の角栓の改善も、
角栓ができにくいお肌作りもできてしまうのです!
夏場の洗顔後、
開いてしまった毛穴を引き締めるのに
冷やしたタオルを使ったり、
しゅうれん化粧水を使用したりするのもオススメです!
毛穴の角栓放置=角栓培養??
『角栓培養』
って聞いてどんなイメージを持ちますか?
私は、小鼻の周りの毛穴に
角栓が山のようになった
恐ろしいイメージを浮かべてしまいました。
私と同じ方、居るのではないでしょうか?
しかーし!
違うようなのです。
角栓培養って、角栓を育てるなんて事では無く
角栓ができにくい肌を作るための
スキンケア方法の事らしいのです。
角栓培養とは、
『お肌が持つ力を信じて必要最低限のスキンケアをする』
というもの。
汚れを取り除きすぎたり、ケアをしすぎたりして
乱れたターンオーバーを正すというのが目的です。
- 洗顔でお肌の汚れを落とし
- 化粧水でお肌の水分補給
- 乳液で保湿
これが角栓培養の方法です。
これらの工程をひとつひとつ丁寧に行う
というのも角栓培養のポイントのようです。
おこなう事は普段のスキンケアでしている事と同じですが
お肌の力を信じて、甘やかさない
というモットーで角栓培養はおこなうもの!
お肌を甘やかさないスキンケア
「私は過保護じゃないわ～」
と思っていましたが、
私も
「スキンケアに色々とアイテムを使っているな…」
と思い当たる節が。
シンプルケアでお肌本来の力を引き出す
角栓培養の結果はすぐに表れるものではないようです。
一般的に3か月～半年くらいで結果が出る角栓培養。
気長に、お肌の力を信じて、自分のお肌と向き合う
そんな期間を作るのも良いかもしれませんね。
角栓培養中も日焼け止めやメイクは
普段通りにおこなっていいとの事です。
自分のお肌に過保護になりすぎている方、
長期のケアにはなりますが、
おこなってみるのもいいかもしれませんね。
まとめ
- 毛穴の角栓は取りすぎるのも放置しすぎるのもNG!
- お肌を綺麗に保つ基本のスキンケアで角栓を除去し、
角栓ができにくいお肌に! - 角栓培養はお肌に過保護になっている方にオススメ!
でも、すぐに効果が表れるものではないので
気長に取り組むべし!
私は今まで小鼻の周りなどの毛穴の角栓が気になって
ピンセットで取ってしまっていたりしました。
「いけない」と思いつつ「どうしても止められない…」と。
取れた時の気持ち良さやスッキリ感を重視してしまって、
お肌に良くない事をしていたのです。
また、毛穴の角栓を放置していたらどうなるのか…?
調べているうちにとても恐ろしい画像を見てしまって
やっぱり正しいケアをするべきなんだ!
と強く思う事ができました。
…恐ろしい画像については深くは触れません。
閲覧注意と注意書きがされていましたが、
まさしくそんな画像でした…。
今回、改めて毛穴の角栓との向き合い方を学べたように思います。
普段の洗顔やスキンケアをしっかりと丁寧におこなっていれば、
毛穴の角栓の除去や防止ができるのですから
今日から、今からでも取り組みたいと思いました。
角栓培養については、単語を聞いたのも初めてで
「一体どんなものなのだろう?」
と、色々と想像してしまいましたが
お肌が本来持つ力を信じる
シンプルなスキンケアなのだと知って興味が湧きました。
私自身は自分のお肌に過保護ではない、
と思っていましたが
良さげなスキンケアアイテムは購入し、
試してみたい、と思うタイプで
化粧水だけでも現在3本所持していて、使っている、
という現状を見直すと
私もお肌に過保護になっているのではないか、
と思い直す事ができました。
スキンケアは力が入りがちな作業だと思います。
より良いお肌を手に入れるために、
アイテムを揃え、使用するのですから
角栓培養のようなシンプルスキンケアは
なかなか取り入れにくいもの、に感じます。
効果もすぐに出るようなものではないので
簡単に「角栓培養を試してみよう!」
と踏み切る事ができないでいます。
スキンケアは楽しい時間です。
だからこそ、沢山のアイテムを使い、
念入りになってしまうのかもしれません。
それが過保護に繋がっているのかも…。
角栓培養には踏み切れないでいますが、
お肌の持つ本来の力を信じる
そんなスキンケアをして
「毛穴の角栓と闘っていこう!」と思えました。
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【Writer’s Profile】
Name：春さくら
Skin Types：脂性肌
Profile：20代
美容についての情報収集と自分の肌を使った実験が趣味です。
脂性肌で、毛穴の黒ずみや広がり、角栓が気になる肌です。
自分の肌悩みを解決するための情報収集と実験が同じ悩みを持つ方のお役に立てば幸いと思い記事を書いています。
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【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】
.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.
毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。
彼女の毛穴なんて
男性は気にしてないんじゃない？
そう思う方もいるかもしれません。
私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。
思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、
ニキビあとにも
悩んでいましたし、
Tゾーンのテカリも酷く
毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。
ある日、
女子会をしていたら
友人が
「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」
という相談をしてきました。
他のみんなは
『何その彼氏、最低ー』
『まじデリカシー無い』
などと
友人の彼氏を非難していましたが、
私は、その話を聞いて
めちゃくちゃショックを受けていました。
友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、
私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、
私の彼氏も
言わないだけで
実は私の毛穴見てるのかも、、、
そう思い、
ゾッとしました。
友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。
そして、私も
毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。
あの時は本当に辛かったです。
それからというもの、
私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、
何をやっても一時的で
全く良くなりませんでした。
エステや医療に頼る
お金は無いし
私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？
もう一生このままなの？
こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、
そう思い、絶望していました。
しかしあることがきっかけで
今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり
毛穴のコンプレックスから解放されました!
毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。
今は毎日が幸せです。
そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。
本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。
私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ
↓ ↓ ↓
ビューティアドバイザー鈴木のプロフはこちら。
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