テカリに悩んでいた私が変わった!乳液をスキンケアに取り入れるススメ

脂性肌の私、

朝のスキンケアをおこなっても

午後～夕方になってくると

テカテカとしてくるお肌が大きな悩みでした。

 

テカリの気になってしまっていた私のお肌。

「スキンケアはさっぱりしたものが使いたい!」

と言うのが私の素直な思いでした。

化粧水はさっぱり系のものを使って、

その後…乳液って

どのようなものを選べばいいのでしょう?

そもそも乳液って必要??

 

スキンケアに乳液を取り入れてから

私のお肌の悩みが一つ減りました!

私のお肌に良い影響を与えてくれた乳液。

そんなお肌のテカリと乳液の関係を

詳しく紹介しますね!

 

 

テカリの原因とは…?

 

そもそもお肌がテカってしまう

原因って何でしょう?

 

男性ホルモンの一種である『テストステロン』や

ステロイドの一種の『アンドロゲン』が

皮脂の分泌に関係するホルモンになります。

これらのホルモンが、

お肌の皮脂腺を増やしたり、

皮脂を合成したりという働きをしているのだそう。

 

正常にホルモンが働いてくれていれば

お肌のテカリはおきにくいもの。

ストレスや睡眠不足、不規則な生活習慣は

体のホルモンバランスを乱してしまいます。

生活習慣を正す事で

ホルモンバランスを正常に戻し、

男性ホルモンの働きを正常に戻す事で

テカリやすいお肌の改善につながるのだとか。

 

また、私のような脂性肌の方も居ると思います。

脂性肌は遺伝的なものもありますが、

不規則な生活習慣などでも

オイリーなお肌になってしまうのだそう。

 

そして、お肌のテカリの原因として

忘れてはいけないのが保湿!

テカテカとオイリーなお肌は、

「余分な皮脂がお肌をテカらせているのだから保湿も十分にされているのでは?」

と思っていたのですが

実はお肌に水分が少なくなっていて、

うるおいを保つために

お肌が過剰に皮脂を分泌している

という事もあるのだそうです。

いわゆる『インナードライ』のお肌が

これに当てはまります。

 

お肌の保湿と聞いて

私が真っ先に思い浮かべたアイテムは

化粧水でした。

でも、化粧水で水分をお肌に与えてあげた後に

乳液やクリームなどでお肌の水分が

蒸発してしまわないように

しっかりとフタをしてあげなければならないのです。

 

『さっぱり』なスキンケアが好きな私。

お肌を保湿する事で

悩みの一つであるテカリが無くなるのであれば

「乳液をスキンケアに取り入れてみたいな!」

と思いました。

 

では、テカリが気になる方が

選ぶべき乳液はどのような物なのでしょう??

 

テカリが気になるお肌にはコレ!

 

さっぱりスキンケアを求めてしまう私。

化粧水でお肌の水分補給をしてあげたら

乳液やクリームなどでフタを!

と、分かっていても

「やっぱり油分の多いアイテムは使いたくないな」

と考えてしまいます。

 

そんなさっぱり感を求めるスキンケアに

乳液はピッタリなのだそう。

と言うのも、

クリームは乳液よりも油分が多いので

お肌につけた後の

テカリが気になりやすいのですが、

乳液は水分と油分が

バランス良く配合されているので

それらの美容効果を得ることができ、

クリームよりも軽いつけ心地で

お肌の保湿ができるのだそう。

少しでもさっぱりとしたスキンケアを求める

私のような者に乳液はピッタリだったのです。

 

では、テカリが気になる人は

どのような乳液を選べば良いのでしょう?

特に注目したいのはこの2つの成分です。

 

『セラミド』

スキンケアアイテムのCMなどでよく聞くセラミド。

お肌の乾燥を防いでくれる働きをするのが

セラミドです。

お肌の角質層に存在しているセラミドは、

お肌の保湿機能の大半を担うものなのだそう。

お肌が乾燥してしまうと、

皮脂が過剰に分泌されてしまう原因になるので

保湿は欠かせないもの。

その保湿のために欠かせないものが

セラミドなのです。

 

『ビタミンC誘導体』

ビタミンCと聞くと、

「美白効果があるもの」

というイメージでしたが

美白効果だけでなく、

コラーゲンの生成を促進させる効果に加えて

皮脂の過剰分泌を抑える効果もあるのだそうです。

 

乳液でビタミンCの効果を得たい場合は

油溶性のビタミンC誘導体が

配合されているものがオススメです。

油溶性のビタミンC誘導体は

• テトラヘキシルデカン酸アスコルビル（VC-IP）
• パルミチン酸アスコルビル

などがあります。

油溶性のビタミンC誘導体は

水溶性のものより

お肌に浸透しやすいのだそうです。

ですが、

使用後に少しテカリを感じる方も居るようです。

使用するなら、夜のスキンケアに

取り入れるのが良いそうです。

 

その他、ヒアルロン酸やトレハロース

と言った保湿成分が配合されているものもあります。

ヒアルロン酸は、

水分を保持する能力がとても高いもので、

お肌の中でクッションのような働きをして

お肌の水分保持に役立ってくれます。

そしてセラミドなどの成分と協力して

お肌の機能を維持してくれる働きがあります。

トレハロースも、高い水分保持能力があり

お肌の保湿にとても役立ってくれる成分になります。

 

私が普段使っている乳液には

ヒアルロン酸とトレハロース

などが配合されています。

テカリの原因が

お肌の水分不足からくる事もあると考えると、

私のお肌にはピッタリなアイテムだと

毎日使用しながら感じています。

乳液を選ぶ際に、

パッケージの裏を見て参考にしてみてください。

 

まとめ

• ホルモンバランスが乱れるとお肌はテカる
• 生活習慣の乱れもお肌をテカらせる
• 保湿不足もお肌のテカリに…!
• テカリの気になるお肌にはセラミドやビタミンC誘導体が配合された乳液がオススメ!

保湿不足のお肌は硬くなりテカリだけでなく、

毛穴の黒ずみなどの

肌悩みを引き起こしてしまうのだそう。

しっかりと保湿された

柔らかいお肌を手に入れるという事は、

テカリや毛穴が目立つなどの

肌悩みから解放されたお肌を手に入れる

という事なんですね。

 

化粧水はついついさっぱり感を求めて

スキンケアアイテムを選んでしまいがちだった私、

「乳液だけでも…」としっとりタイプのものを

選んで使うようになりました。

 

「乳液をつけてしまうと、午後になってお肌がテカってしまうんじゃ…」

と最初は不安でしたが、

そのような事はありませんでした。

テカリでせっかくのメイクも無駄になってしまう

というような残念お肌になる事も

少なくなったように思います。

 

乳液を使うようになった他

脂性肌だからと言って洗い過ぎない、

皮脂を取りすぎない、

という事を気をつけるようになったので

それも良かったのかな、と感じています。

 

テカリの気になるお肌だった私。

スキンケアの後のベタベタ感が嫌で

乳液やクリームなどの油分を避けていました。

でも、乳液を使うようになって感じるのは

「乳液は気になる程ベタベタしない」という事。

しっとりタイプの乳液を使っていても

ベタベタ感が気にならない、

その後のメイクにも影響しない、

と感じているので

乳液未体験のお肌のテカリが気になっている方には

「乳液使ってみて!」とオススメしたいです。

乳液を選ぶ際にはさっぱりタイプなのか、

しっとりタイプなのか、だけでなく

『セラミド』や『ビタミンC誘導体』など

配合されている成分にも注目してみてください!

 

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【Writer’s Profile】

Name：春さくら
Skin Types：脂性肌
Profile：20代
美容についての情報収集と自分の肌を使った実験が趣味です。
脂性肌で、毛穴の黒ずみや広がり、角栓が気になる肌です。
自分の肌悩みを解決するための情報収集と実験が同じ悩みを持つ方のお役に立てば幸いと思い記事を書いています。

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【ビューティアドバイザー鈴木の編集後記】

.。*゜+.*.。☆゜+..。*゜+。.゜☆.。*゜+.*.。.

毛穴が汚いだけで彼氏に振られました。


彼女の毛穴なんて

男性は気にしてないんじゃない？


そう思う方もいるかもしれません。


私は、毛穴の黒ずみに
19年間悩まされ続けていました。


思春期の頃は
酷いニキビ肌だったので、

ニキビあとにも
悩んでいましたし、

Tゾーンのテカリも酷く

毛穴の角栓が出来やすい肌だったのです。


ある日、
女子会をしていたら

友人が

「彼氏に毛穴が汚いから綺麗にしろって、毛穴パック渡されたんだけどどう思う？」

という相談をしてきました。


他のみんなは

『何その彼氏、最低ー』

『まじデリカシー無い』

などと

友人の彼氏を非難していましたが、


私は、その話を聞いて

めちゃくちゃショックを受けていました。


友人の毛穴なんて
ほとんど目立ってないくらいなのに、、、

私の毛穴は
それ以上に目立ってる、、、

私の彼氏も
言わないだけで

実は私の毛穴見てるのかも、、、


そう思い、
ゾッとしました。


友人はその後、
彼氏と別れたと聞きました。


そして、私も

毛穴がきっかけで
彼氏に振られました。

あの時は本当に辛かったです。


それからというもの、

私は考えつく限りの毛穴ケアを
すべて試してきましたが、

何をやっても一時的で

全く良くなりませんでした。


エステや医療に頼る
お金は無いし


私はいつまでこの汚い毛穴と
付き合っていかなければいけないの？

もう一生このままなの？

こんな毛穴の汚い女
誰もお嫁にもらってくれないよ、、、


そう思い、絶望していました。



しかしあることがきっかけで

今では毛穴の黒ずみはスッキリ
毛穴の開まで気にならなくなり

毛穴のコンプレックスから解放されました!


毛穴の悩みが解決したおかげで
自分に自信が出て
新しい彼氏もできました。


今は毎日が幸せです。


そして、同じ毛穴に悩む友達にも
その秘密を教えてあげたら
嬉しいことに、
とても喜んでくれて、感謝されました。


本当に、
毛穴の悩みがなくなって良かったです。



私が毛穴のコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ

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